Malzemeler:

2 adet kabak 

2 adet soğan

1 adet domates

2 adet kapya biber

2 yemek kaşığı bulgur veya kinoa

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 avuç nane,

1 avuç maydanoz,

1 avuç dereotu

Kimyon,  karabiber, pul biber,  tuz ve sarımsak

Yapılışı:

Tüm malzemeler 2-3 bardak su ile haşlanıp blenderdan geçirilerek içilir. Düşük kalorili ve lifli olan bu çorba hızlı kilo vermeye ve ödem çözmeye yardımcıdır.

Afiyet olsun☺☺