
Hindistan Cevizli Protein Barları
Malzemeler:
- 1 su bardağı kurutulmuş hindistancevizi
- 2 kepçe vanilya protein tozu
- 1 1/4 su bardağı eritilmiş bitter çikolata
- 1/2 su bardağı bal
- 1/4 su bardağı eritilmiş hindistancevizi yağı
- 1/4 bardak hindistancevizi içeceği
- 7 yemek kaşığı hindistancevizi unu
Yapılışı:
- Bir kasede bitter çikolata hariç tüm malzemeleri karıştırın.
- 8 bar oluşturun ve salata maşası kullanarak çubuklarınızı çikolataya batırın.
- Çikolata katılaşana kadar soğutun.